Auteur/autrice : sophienahas

  • 🐝 Souvenir vibrant d’un essaimage…

    🐝 Souvenir vibrant d’un essaimage…

    🍯 Souvenir vibrant d’un essaimage…

    Il y a deux ans, j’ai eu la chance de filmer cet instant rare : un essaim d’abeilles. Cette vidéo, vue plus de 600 000 fois sur Facebook, a suscité de nombreuses réactions et questions.

    https://www.facebook.com/reel/6048062735301715

    🔍 Zoom : Que font ces abeilles ? “Battre le rappel”, un signal de cohésion

    Beaucoup se sont demandé ce que font ces abeilles à l’entrée de la ruche, ailes vibrantes comme si elles faisaient signe. C’est un comportement bien connu des apiculteurs : “battre le rappel”.
    Lorsqu’une éclaireuse a trouvé un bon lieu pour s’installer, elle appelle ses sœurs avec ce mouvement d’ailes particulier. C’est un appel à se regrouper, à se poser.
    Un langage silencieux, mais puissamment organisé.


    🌱 Aujourd’hui, un rucher en biodynamie

    Depuis cette vidéo, bien des choses ont évolué. Le rucher est désormais conduit selon les principes de la biodynamie :

    • respect des cycles lunaires,
    • soins aux abeilles avec des préparations naturelles,
    • attention portée aux plantes autour des ruches,
    • gestion douce des essaims.

    Cette approche renforce l’autonomie de la colonie et la qualité de notre miel.


    🍯 Découvrir nos produits issus du rucher

    👉 Vous pouvez retrouver nos miels, hydrolats et autres produits de la ferme ici :
    [🔗 Lien vers ta boutique ou page contact]


    💬 Et vous, avez-vous déjà assisté à un essaimage ?

    Partagez vos impressions ou vos questions en commentaire. Je suis toujours ravie de transmettre ce que j’apprends aux côtés des abeilles.

    #Essaim #ApicultureBiodynamique #Biodynamie #Abeilles #VieRurale #LangageDesAbeilles #MéthodesDouces #RucherVivant #TransmissionNaturelle

    https://www.facebook.com/share/r/1JGds3xYWS/

  • 🌍 De la terre à l’arôme : science et sensibilité du terroir dans les huiles essentielles et hydrolats

    🌍 De la terre à l’arôme : science et sensibilité du terroir dans les huiles essentielles et hydrolats

    La distillation nous offre une carte d identité de la terre oû a poussée la plante

    L’huile essentielle est bien plus qu’un simple extrait végétal concentré : elle est l’empreinte biochimique d’un terroir, la signature d’un sol, d’un climat, d’un rythme cultural et même d’une intention humaine. Chaque molécule aromatique (monoterpène, sesquiterpène, ester, alcool…) est influencée non seulement par la génétique de la plante, mais surtout par les facteurs environnementaux et agricoles.

    Des chercheurs ont démontré que deux plantes de la même espèce cultivées dans des régions différentes produisent des huiles aux profils chimiques distincts, affectant leurs propriétés médicinales, leur stabilité et leur tolérance (Smiljanić et al., 2023; Almeida et al., 2024).


    🧪 Le terroir comme facteur de variabilité biochimique

    Le terroir, notion complexe héritée de l’agronomie viticole, englobe plusieurs paramètres :

    • La nature du sol : pH, minéralité, microbiote
    • Le climat local : ensoleillement, humidité, température
    • L’altitude et l’exposition
    • La biodiversité environnante
    • Les méthodes agricoles : mécanisation, traitement, intrants

    Ces variables modifient la biosynthèse secondaire des plantes, notamment la production de composés aromatiques (limonène, linalol, géraniol…), qui ne sont pas vitaux pour la survie, mais essentiels pour la communication, la défense, et l’adaptation écologique.

    Par exemple, une lavande vraie (Lavandula angustifolia) cultivée à 900 m dans les Alpes produit davantage de linalol et d’acétate de linalyle, aux effets calmants, qu’une même lavande en plaine, plus riche en camphre.


    🌱 Biodynamie, MABD et Demeter : cultiver l’expression du vivant

    La biodynamie, introduite en 1924 par Rudolf Steiner, ne se limite pas à une absence de chimie : elle repose sur une vision holistique de l’agriculture, où la plante, le sol et le cosmos interagissent en un tout vivant.

    Le Mouvement de l’Agriculture Bio-Dynamique (MABD) et la certification Demeter définissent des standards précis :

    • Préparations biodynamiques (BD500 à BD508) pour dynamiser le sol et les composts
    • Calendrier lunaire pour semer, soigner et récolter en harmonie avec les cycles cosmiques
    • Diversité végétale et autonomie de la ferme
    • Respect du rythme de la plante, notamment lors de la cueillette (rosée du matin, phase lunaire)

    Ces pratiques influencent non seulement la quantité, mais surtout la qualité vibratoire et la complexité moléculaire des huiles produites, comme le souligne Sehmsdorf (2022) dans son bilan de 50 ans de pratique biodynamique.


    🔬 Études scientifiques sur terroir et huiles essentielles

    Un corpus croissant de publications met en lumière l’importance du terroir :

    • L’étude de Smiljanić et al. (2023) démontre que des hydrolats de Lamiacées issus de différents terroirs ont des compositions distinctes, affectant leurs propriétés antioxydantes et antimicrobiennes (Smiljanić et al., 2023).
    • Almeida et al. (2024) insistent sur la nécessité de considérer les hydrosols et huiles essentielles comme des produits dynamiques, dont la composition fluctue en fonction de leur origine et de la méthode de transformation (Almeida et al., 2024).

    Des exemples concrets montrent que :

    • Le thymus vulgaris pousse plus camphré en sol sec, plus thymolique en terrain calcaire
    • Le romarin produit plus de 1,8-cinéole en climat humide, plus de bornéol en climat aride
    • Le géranium rosat change de chémotype selon altitude et acidité du sol (citronnellol vs. géraniol)

    🌿 Hydrolats et terroir : une empreinte subtile mais significative

    Contrairement aux huiles essentielles, les hydrolats contiennent des composés hydrosolubles et des traces volatiles, ce qui les rend particulièrement sensibles aux conditions de culture, de récolte et de distillation. Plusieurs études récentes démontrent que le profil chimique, les effets antioxydants et antimicrobiens, ainsi que le pH de ces eaux florales varient selon leur origine botanique, la région géographique, les structures de culture agricole et le mode de distillation journal.maisonmade.co.


    🔬 Données scientifiques sur la variabilité des hydrolats

    1. Analyse comparative de produits et origines

    Jakubczyk et al. (2021) ont mesuré :

    • un pH variable entre 3,3 et 5,4 selon les espèces végétales, la provenance, et le procédé de conservation ;
    • un potentiel antioxydant dépendant non seulement de l’espèce mais aussi de l’origine géographique et du mode de production researchgate.net.

    Cela montre que deux hydrolats de la même plante, mais de terroirs différents, ne réagissent pas de la même manière in vitro (DPPH, FRAP).


    2. Effet du terroir étudié par chromatographie

    Popa et al. (2021) ont comparé les compositions chimiques (GC‑MS) de six espèces de Lamiaceae :

    • Les profils volatiles d’hydrolats — alcools, cétones, esters — varient selon les conditions climatiques, la région, et les variantes culturelles pmc.ncbi.nlm.nih.gov.

    3. Impact des conditions environnementales

    Mihai et al. (2022) ont mis en évidence que l’hydrolat de lavande (L. angustifolia) :


    🌱 Rôle de la biodynamie / Demeter

    Comme pour les huiles essentielles, les hydrolats bénéficient de la biodiversité active créée par les pratiques biodynamiques :

    • sols vivants enrichis par des préparations biodynamiques,
    • rythmes lunaires pour la récolte — influençant les métabolites,
    • zéro intrant chimique (pesticides, engrais),
    • distillation douce et microfiltration stérile.

    Ces conditions favorisent un profil aromatique plus riche, des composés actifs plus biodisponibles, et une meilleure stabilité oxydative.


    🍃 Comparaison essentielle – hydrolat vs huile essentielle

    Plusieurs études, notamment Kazuhiko Fukada et coll. (2012), montrent que :

    • la composition d’un hydrolat diffère notableement de celle de l’huile essentielle, avec une proportion plus élevée d’alcools et cétones hydrosolubles (linalol, bornéol, verbenone) et une absence de composés hydrophobes comme les monoterpènes .
    • L’impact sensoriel, biologique et cosmétique en est modifié, ce qui renforce l’importance du terroir et des conditions de distillation.

    ✔️ Pourquoi ces recherches sont-elles cruciales ?

    1. Traçabilité et standardisation : pour garantir l’efficacité et la sécurité des hydrolats.
    2. Innovation industrielle : pour intégrer ces eaux florales dans les domaines alimentaires, cosmétiques et pharmaceutiques.
    3. Valorisation du terroir : valoriser les spécificités régionales (climat, sol, altitude).
    4. Pratiques durables : promouvoir les filières Demeter/biodynamiques qui garantissent un produit naturel et vivant.

    🌬️ En conclusion

    • Le terroir (sol, climat, altitude, biodiversité, pratiques culturals) influence de manière déterminante le profil chimique, le potentiel oxydatif et les qualités fonctionnelles des hydrolats.
    • La biodynamie / culture Demeter consolide cette variabilité au service d’un produit plus riche, stable et énergétiquement vivant.
    • Ces travaux ouvrent la voie à une phytopharmacie moderne et locale, centrée sur les hydrosols — alliant science, tradition, et durabilité.

    🍃 Exemple final : la menthe poivrée

    La menthe poivrée est un modèle idéal pour étudier l’influence du terroir, car sa composition est particulièrement sensible aux variables environnementales.

    La menthe poivrée est l’une des plantes les plus étudiées pour ses propriétés bioactives et son adaptabilité chimique aux conditions environnementales. Sa composition en huiles essentielles est dominée par le menthol et la menthone, mais elle peut se modifier selon :

    • le type de sol (argileux vs. calcaire),
    • l’altitude (impactant les aldéhydes et cétones),
    • l’ensoleillement (jouant sur les monoterpènes volatils),
    • la pratique agricole (notamment biodynamique ou conventionnelle).

    Les recherches montrent que les plantes cultivées sous régime Demeter produisent des huiles plus riches en molécules polaires, plus concentrées, et avec une vitalité énergétique plus stable, selon les critères du MABD (Sehmsdorf, 2022).

    Dans une étude comparative de Vârban et al. (2019), la culture en biodynamie (Demeter) de Mentha × piperita a permis d’obtenir une huile :

    • Plus concentrée en menthol (jusqu’à 60 %), molécule au fort pouvoir antispasmodique et rafraîchissant
    • Moins riche en cétones indésirables comme la pulegone, qui peuvent être hépatotoxiques
    • Avec un meilleur enracinement, un développement foliaire accru, et une vigueur végétative plus stable

    Goethe disait : « La nature écrit sa poésie dans la menthe, l’homme n’a qu’à la distiller. »

    Et Hildegarde de Bingen affirmait :

    « La menthe a la verdeur du cœur et la clarté de l’esprit. Elle dissipe les vapeurs du sang et aiguise la pensée. »

    Ainsi, la menthe poivrée cultivée selon les rythmes de la nature et les principes biodynamiques devient un concentré d’intelligence végétale.


    📚 Références

  • 🌱 Lavandula stoechas : présentation et composition

    🌱 Lavandula stoechas : présentation et composition

    hydrolat lavande stoechas bio demeter direct petit producteur ardeche
    hydrolat lavande stoechas bio demeter direct petit producteur ardeche

    Lavandula stoechas, connue sous le nom de lavande française, espagnole ou encore Lavande Papillon est une plante méditerranéenne au port buissonnant, aux épis floraux violets surmontés de bractées décoratives co.m.wikipedia.org+15en.wikipedia.org+15pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+15.

    Les analyses scientifiques révèlent une richesse en monoterpènes oxygénés (1,8-cinéole / eucalyptol, fenchone, camphor, α-pinene) et en composés phénoliques tels que rosmarinic acid, flavonoïdes pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+4pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+4pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+4. La teneur variable selon son cultivar influence son profil aromatique et ses propriétés.


    🔬 Propriétés thérapeutiques scientifiquement documentées

    1. Anti-inflammatoire & antioxydant

    • Un composé riche en 1,8‑cinéole s’est avéré réduire l’inflammation cutanée, comparable au dexaméthasone, et agir comme antioxydant puissant pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.
    • Des études chez l’animal montrent que ces huiles protègent contre le stress oxydatif, le diabète induit, en maintenant les enzymes antioxydantes (SOD, CAT…) pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1.

    2. Antimicrobien

    3. Cicatrisation & antiseptique naturel

    • Utilisée traditionnellement pour soigner plaies, brûlures, abcès, l’huile est confirmée efficace comme antiseptique local .

    🧭 Pourquoi choisir notre huile stoechas ?

    • Distillation de qualité Demeter, respectant la synergie des composants (1,8-cinéole, fenchone), garantie de pureté et d’efficacité scientifiquement validée.
    • Format flacon 5ml, doté d’un compte-gouttes et étiquetage complet (casier botanique, pays d’origine, méthode de distillation).

    ✔️ Trois usages courants simplifiés

    1. Anti-inflammatoire cutané apaisant

    Utilisation : 2–3 gouttes mélangées à 10 ml d’huile végétale (Bourrache, Cameline), appliquer localement sur rougeurs, piqûres, coups de soleil.
    ➡️ Bienfaits : diminution de l’inflammation et stimulation de la réparation grâce au 1,8-cinéole pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+1pubmed.ncbi.nlm.nih.gov.

    2. Désinfection & cicatrisation

    Utilisation : 1 goutte pure (ou diluée à 10 %) sur une compresse stérile, appliquer sur petites blessures, ampoules ou brûlures légères.
    ➡️ Avantage : action antiseptique naturelle et protection contre les infections .

    3. Brume d’ambiance assainissante

    Utilisation : 20 gouttes dans un diffuseur ou vaporisateur rempli d’eau (100 ml), diffuser 15 min dans une pièce ou pulvériser sur textiles.
    ➡️ Effets : purification de l’air et effet antiviral/antimicrobien doux (Pseudomonas, Candida) .

    4


    🎯 Résumé des atouts

    CritèreRaison d’être
    Source botaniqueLavandula stoechas, profil unique (1,8‑cinéole) en.wikipedia.org+15pubmed.ncbi.nlm.nih.gov+15en.wikipedia.org+15
    Propriétés validéesAnti-inflammatoire, antioxydant, antimicrobien, cicatrisant
    Utilisations facilesCicatrisante, antiseptique, assainissante, polyvalente
    Qualité garantieContrôles scientifiques, flaconnage, traçabilité

    🛒 Votre alliée bien-être au quotidien

    Choisir notre huile essentielle de Lavandula stoechas revient à adopter une solution naturelle performante et certifiée scientifiquement, aux multiples bienfaits pour la peau, le foyer et la santé.
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  • 🌿 L’hydrolat de laurier noble : définition et composition

    🌿 L’hydrolat de laurier noble : définition et composition

    Détail Laurier noble

    L’hydrolat (ou eau florale) est le produit aqueux issu de la distillation de plantes, résultant de la condensation de la vapeur chargée de molécules volatiles hydrosolubles et d’une très faible fraction d’huile essentielle (souvent <0,2 %) compagnie-des-sens.fr+10huiles-et-sens.com+10elixir-lab.com+10fr.wikipedia.org+1aromamade.com+1.
    Dans le cas du laurier noble (Laurus nobilis), l’hydrolat est obtenu à partir de ses feuilles, cueillies manuellement, puis distillées . Sa composition comprend notamment :


    🧪 Propriétés remarquables

    L’hydrolat de laurier noble combine plusieurs vertus :


    🍽️ Usages culinaires

    L’hydrolat offre une aromatisation délicate et originale, à utiliser en :

    Astuce : Ajoutez l’hydrolat en fin de cuisson pour préserver ses composés aromatiques .


    💆‍♀️ Usages cosmétiques

    1. Lotion tonique pour peaux mixtes à grasses : resserre les pores, régule le sébum, lutte contre l’acné ekopedia.fr+1reddit.com+1
    2. Après-rasage ou lotion apaisante contre irritations, coups de rasoir
    3. Soin capillaire : vaporiser sur cuir chevelu, frictionner ; renforce, tonifie et combat pellicules/démangeaisons
    4. Bain de bouche : contre aphtes, gingivites, mauvaise haleine — 1 c. à soupe diluée dans de l’eau
    5. Compresse froide ou chaude sur articulations douloureuses, entorses ou tendinites

    ✅ Qualité Demeter : pourquoi la privilégier ?

    Demeter certifie l’agriculture biodynamique, au-delà du bio :

    • Cultures sans pesticides ni engrais chimiques, avec respect des cycles naturels et stellaires, du sol , du biotope et des producteurs
    • Qualité de l’eau: eau de source faiblement minéralisée
    • Distillation à petite échelle, souvent en ratios plant‑eau favorisant la concentration (ex. 1 kg de plante → 1 L d’hydrolat) compagnie-des-sens.fr+6elixir-lab.com+6lemoniteurdespharmacies.fr+6
    • Absence de conservateurs et microfiltration stérilisante (≤ 0,2 µm) pour éviter les ajouts et garantir la pureté
    • Conditionnement en verre foncé ou PEHD, stockage réfrigéré, contrôle microbiologique

    🟢 En résumé, un hydrolat Demeter est plus concentré, plus pur, plus respectueux de l’environnement et de votre santé — parfait pour la cuisine, les préparations cosmétiques maison, et l’hydrolathérapie.


    📋 Comparatif qualité

    CritèreHydrolat standardHydrolat Demeter
    CultureBio ou conventionnelleBiodynamique certifiée
    Ratio plante‑eau1:10 à 1:50 (dilué)Minimum 1:1 (concentré)
    ConservateursFréquentsAucun, filtration stérilisante
    ConditionnementPlastique/clairVerre foncé ou PEHD, réfrigération
    MicobiologiePeu contrôléeAnalyses et microfiltration
    FinalitéParfumerie/cosmétique coprayéeUsage alimentaire/hydrolathérapie

    📝 Conseils pratiques de choix

    • Vérifiez la certification BIO (logo AB/COSMOS) ou Demeter compagnie-des-sens.fr+1elixir-lab.com+1compagnie-des-sens.fr
    • Lisez l’INCI : doit contenir uniquement Laurus nobilis leaf water
    • Informez-vous sur le ratio distillation (1:1 signe d’une extraction sérieuse)
    • Demandez l’absence de conservateurs

    ✅ Modes d’utilisation courants

    • Culinaire : en marinade, glaçons, desserts, boisson aromatique
    • Externe : tonique, lotion capillaire, compresse, après-rasage
    • Bain de bouche : 1 c. à soupe diluée
    • Cure interne : 1 c. à café ou à soupe par jour, 3–4 semaines, diluée
    • Spray d’ambiance ou bain relaxant pour effets calmants et équilibrants

    🔚 Conclusion

    L’hydrolat de laurier noble est un produit doux, polyvalent très riche en propriétés digestives, purifiantes et tonifiantes. En cuisine, il apporte une note aromatique raffinée ; en cosmétique, c’est une solution naturelle efficace pour peaux grasses et cheveux fragilisés.

    Pour un usage quotidien optimal, **privilégiez une version Demeter **: plus concentrée, pure, respectueuse de l’humain et de la terre — essentielle pour bénéficier pleinement des bienfaits subtils de cet hydrolat exceptionnel.

    Pour vous procurer notre hydrolat