Déodorant d’été aux hydrolats de menthe poivrée et d’achillée millefeuille

**Recette fraîche et apaisante pour un quotidien naturel**

Quand les températures montent, notre peau réclame des soins à la fois efficaces, doux et rafraîchissants. Et le déodorant est sans doute l’un des produits les plus utilisés au quotidien. Pourtant, peu d’entre nous réalisent à quel point la qualité de ses ingrédients est cruciale — surtout lorsqu’ils sont appliqués chaque jour sur une zone aussi fine, vascularisée et sensible que celle des aisselles.

Aujourd’hui, je vous propose une recette simple, efficace et 100% naturelle de **déodorant estival**, à base de deux hydrolats que tout oppose… ou presque : **l’hydrolat de menthe poivrée** et **l’hydrolat d’achillée millefeuille**.

—

### Pourquoi cette synergie ?

La **menthe poivrée** est connue pour ses propriétés tonifiantes, rafraîchissantes et légèrement antiseptiques. En hydrolat, elle offre une sensation de fraîcheur immédiate, idéale pour les journées chaudes. Elle limite la prolifération des bactéries responsables des mauvaises odeurs tout en apportant un parfum mentholé très agréable.

Mais seule, elle pourrait parfois être trop stimulante ou légèrement desséchante sur une zone aussi fragile que les aisselles. C’est là qu’intervient **l’achillée millefeuille** : apaisante, réparatrice, équilibrante, elle vient calmer les éventuelles irritations liées à la chaleur, au rasage ou au frottement. Elle possède aussi des propriétés légèrement astringentes et anti-inflammatoires, utiles pour maintenir une peau nette, saine et sans rougeurs.

Ensemble, ces deux hydrolats créent une **alliance équilibrée** entre fraîcheur, efficacité et respect de la peau.

—

### La qualité : un critère non négociable

Les hydrolats sont de véritables extraits végétaux vivants, et leur qualité dépend directement de la plante, de sa culture, de sa distillation et de sa conservation. Pour un usage **quotidien, sur une peau fine et en contact avec le système lymphatique**, **il est essentiel de choisir des hydrolats de très haute qualité**, idéalement :

* issus de plantes fraîches cultivées ou cueillies sans intrants chimiques
* distillés lentement à la vapeur douce
* conservés sans alcool ni additif
* stockés au frais, à l’abri de la lumière

C’est une garantie non seulement d’efficacité, mais aussi de tolérance, surtout pour les peaux sensibles.

—

## 🌿 Recette : déodorant d’été aux deux hydrolats

**Ingrédients pour 100 ml :**

* 50 ml d’hydrolat de menthe poivrée (rafraîchissant, antibactérien)
* 50 ml d’hydrolat d’achillée millefeuille (apaisant, équilibrant)
* 1 cuillère à café bien bombée de **bicarbonate de soude alimentaire** (neutralise les odeurs)
* (optionnel) 10 gouttes d’extrait de pépins de pamplemousse (conservateur naturel)
* (optionnel) 2 à 4 gouttes d’huile essentielle de palmarosa ou de sauge sclarée (si vous les supportez bien et que l’usage des HE est adapté à vous)

**Matériel :**

* un flacon spray de 100 ml propre
* un petit entonnoir ou bécher pour mélanger

**Préparation :**

1. Mélangez les deux hydrolats dans un bol propre.
2. Ajoutez le bicarbonate de soude en fouettant légèrement pour bien dissoudre.
3. Si vous utilisez des huiles essentielles ou de l’extrait de pépins de pamplemousse, ajoutez-les à ce stade.
4. Versez dans un flacon spray, idéalement en verre teinté.
5. Conservez au frais (réfrigérateur ou salle de bain fraîche), et agitez légèrement avant chaque utilisation.

—

## 🌬️ Utilisation & conseils

Pulvérisez 1 à 2 pschitts sous chaque aisselle propre, matin et/ou soir selon vos besoins. Ce déodorant est **sans sels d’aluminium, sans alcool, sans conservateurs agressifs**. Il est donc idéal pour les personnes cherchant une alternative douce mais efficace, adaptée à l’été.

Le **bicarbonate** est un excellent neutralisant d’odeurs, mais peut être irritant chez certaines personnes à forte dose ou usage prolongé. Si vous avez une peau très sensible, commencez avec une demi-cuillère à café et augmentez selon tolérance.

—

### En résumé

Ce déodorant estival combine la **fraîcheur vivifiante de la menthe poivrée** et les **vertus équilibrantes de l’achillée millefeuille**, dans une formule minimaliste, respectueuse de votre peau et de l’environnement.

✨ Et comme toujours : **la qualité des hydrolats fait toute la différence.**
Optez pour du **bio, local, distillé avec soin**, et votre peau vous dira merc