Rafraîchir naturellement le corps et l’esprit : les bienfaits de l’hydrolat de menthe poivrée

💡 Idées d’usage anti-canicule

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Quand le thermomètre grimpe, le menthol devient un allié de choix. Présent naturellement dans la Mentha piperita, ce composé active les récepteurs TRPM8 situés sur la peau et les muqueuses, qui signalent une sensation de froid au cerveau sans pour autant modifier la température réelle du corps (Eccles, 1994).
Résultat : une sensation immédiate de fraîcheur, qui soulage en cas de coup de chaud, jambes lourdes, bouffées de chaleur, ou simplement lors d’un été accablant.

💧 Contrairement aux huiles essentielles, l’hydrolat est très bien toléré par la peau, même en usage répété. Mais encore faut-il qu’il soit pur, sans conservateur ni alcool, pour ne pas irriter et profiter pleinement de ses propriétés. C’est pourquoi nous vous proposons un hydrolat de menthe poivrée bio & Demeter, distillé à la vapeur d’eau, au feu de bois, avec de l’eau de source.

🔖 Le label Demeter garantit des pratiques respectueuses de la plante, du vivant et du cycle naturel, pour un produit plus subtil, plus sûr, et plus riche en principes actifs. C’est cet équilibre qui donne à notre hydrolat toute sa puissance rafraîchissante et vivifiante, sans jamais agresser la peau.

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Recettes rapides

🍧 Granité express menthe-citron

Mélanger 100 ml d’hydrolat, le jus d’un citron et un filet de sirop d’agave. Verser dans un plat et congeler. Râcler à la fourchette pour créer un granité léger, digestif et ultra frais.

🧊 Glaçons pour mojito ou eau fraîche

Verser l’hydrolat dans des bacs à glaçons. Parfait pour aromatiser naturellement vos boissons d’été avec une touche fraîche, sans sucre ni arôme artificiel.

🚶‍♀️ Boisson fraîche pour la route

Ajouter 1 à 2 c. à soupe d’hydrolat dans une gourde d’un litre. Boisson désaltérante, sans sucre, tonique et digestive — idéale en promenade ou en randonnée.

💦 Spray visage & corps menthe-verveine

50 % hydrolat de menthe poivrée + 50 % hydrolat de verveine citronnée dans un flacon spray. Vaporiser sur visage, nuque, jambes : coup de frais immédiat garanti, sans effet gras ni réaction.

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🧴 Flacon 250 ml – Hydrolat de menthe poivrée bio & Demeter

🌿 Hydrolat de verveine citronnée – pour compléter votre spray

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Hydrolats demeter